健康部の活動
                           

令和2年度活動予定・報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月9日 (木) 第1回部会  
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
サロン開催日   健康と向き合うひと時 (奥沢見サロン 出前) 看護師経験者他
4月28日 (土) ミニ健康講座(肩こり改善ストレッチ) 宝木地区公民館職員
5月26日 (土) ミニ健康講座(高齢者の睡眠について) 中宇地 康子さん
6月23日 (土) ミニ健康講座(健口づくりと飲み込み体操) にしまち幸朋苑
赤嶺さん、有松さん
7月28日 (土) ミニ健康講座(指ヨガで健康に!!) 田口 幸代さん
8月25日 (土) ミニ健康講座(毎日1分!伝わり体操) 宝木地区公民館職員
9月5日 (水) 第2回部会
9月22日 (土) ミニ健康講座(脳に効く運動習慣づくり) さんびる 指導員
10月20日 (土) ミニ健康講座(8・9月のミニ健康講座復習) 宝木地区公民館職員
10月27日 (土) 宝木地区文化祭 準備 
10月28日 (日) 宝木地区文化祭協力
測定(血圧・握力・体脂肪・健康相談)
11月11日 (日) 健康ウォーク(串垣→宝木海岸周遊コース)
11月20日 (火) 環境視察 (鳥取水素学習館・神谷清掃工場・マルサンアイ鳥取工場)
11月24日 (土) ミニ健康講座(伝わり体操の復習) 宝木地区公民館職員
12月22日 (土) ミニ健康講座(意外と多い!耳の病気) 宝木地区公民館職員
*1月26日 (土) ミニ健康講座(冷え性について) にしまち幸朋苑職員
*2月23日 (土) ミニ健康講座
*3月23日 (土) ミニ健康講座
* 健康講座

平成31年(令和元年)度活動予定・報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
サロン開催日   健康と向き合うひと時 (奥沢見サロン 出前) 看護師経験者他
4月27日 (土) ミニ健康講座(食品のウソ?ホント?) 福田幸子さん
(さんびる)
5月25日 (土) ミニ健康講座(骨を強くするためには) 溝口麻衣さん
(さんびる)
6月22日 (土) ミニ健康講座(ラジオ体操・みんなの体操) 宝木地区公民館職員
7月23日 (火) 環境視察 
(境港漁港・三光株式会社)
視察先 担当者
7月27日 (土) ミニ健康講座(ラジオ体操) 畑中千尋さん
8月24日 (土) ミニ健康講座(暑い時期の食事について) 宝木地区公民館職員
9月10日 (水) 第2回部会
9月26日 (土) ミニ健康講座(食の安心安全について) 宝木地区公民館職員
10月19日 (土) ミニ健康講座(簡単筋トレ体操) 影日伴美さん
10月26日 (土) 宝木地区文化祭 準備 
10月27日 (日) 宝木地区文化祭協力
(簡単筋トレ体操)
11月10日 (日) 健康ウォーク 健推・公民館共催
(水尻池一周・板井神社コース)
11月30日 (土) ミニ健康講座(簡単筋トレ体操) 宝木地区公民館職員
12月21日 (土) ミニ健康講座(糖質について) 宝木地区公民館職員
1月18日 (土) ミニ健康講座(体を温める体操@)
2月22日 (土) ミニ健康講座(体を温める体操A)
3月18日 (土) 健康講演会  新型コロナウィルス感染拡大
防止の為中止


平成30年度活動予定・報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月12日 (木) 第1回部会  
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
サロン開催日   健康と向き合うひと時 (奥沢見サロン 出前) 看護師経験者他
4月28日 (土) ミニ健康講座(肩こり改善ストレッチ) 宝木地区公民館職員
5月26日 (土) ミニ健康講座(高齢者の睡眠について) 中宇地 康子さん
6月23日 (土) ミニ健康講座(健口づくりと飲み込み体操) にしまち幸朋苑
赤嶺さん、有松さん
7月28日 (土) ミニ健康講座(指ヨガで健康に!!) 田口 幸代さん
8月25日 (土) ミニ健康講座(毎日1分!伝わり体操) 宝木地区公民館職員
9月5日 (水) 第2回部会
9月22日 (土) ミニ健康講座(脳に効く運動習慣づくり) さんびる 指導員
10月20日 (土) ミニ健康講座(8・9月のミニ健康講座復習) 宝木地区公民館職員
10月27日 (土) 宝木地区文化祭 準備 
10月28日 (日) 宝木地区文化祭協力
測定(血圧・握力・体脂肪・健康相談)
11月11日 (日) 健康ウォーク(串垣→宝木海岸周遊コース)
11月20日 (火) 環境視察 (鳥取水素学習館・神谷清掃工場・マルサンアイ鳥取工場)
11月24日 (土) ミニ健康講座(伝わり体操の復習) 宝木地区公民館職員
12月22日 (土) ミニ健康講座(意外と多い!耳の病気) 宝木地区公民館職員
1月26日 (土) ミニ健康講座(冷え性について) にしまち幸朋苑職員
2月14日 (木) 健康講演会(健推共催)
「いつまでもあなたの足腰すこやかに」
明穂整形外科
院長 明穂政裕さん
3月23日 (土) ミニ健康講座(体いきいき体操) 徳吉薬局出前教室
小林竜一さん

平成29年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月13日 (木) 第1回部会  
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
サロン開催日   健康と向き合うひと時 (奥沢見サロン 出前) 看護師経験者他
4月22日 (土) ミニ健康講座(ニュースポーツで身体を動かそう)  
5月27日 (土) ミニ健康講座(コグニサイズ) 河内 巌さん
6月24日 (土) ミニ健康講座(上手な水分補給) 雪正 美和子さん
7月22日 (土) ミニ健康講座(お口の体操覚えませんか) 石井 奈美さん
8月26日 (土) ミニ健康講座(体操でリフレッシュ) 中尾 恵さん
9月6日 (水) 第2回部会   
9月30日 (土) ミニ健康講座(イラストで脳トレ)  
10月11日 (水) 環境視察(大成農場・大山乳業工場)  
10月14日 (土) ミニ健康講座(レクリエーション) 小林加代子さん
10月21日 (土) 宝木地区文化祭 準備   
10月22日 (日) 宝木地区文化祭 協力 測定(血圧・握力・足指力)  
11月3日 (日) 健康ウォーク(気高中学校周遊コース) 健推共催
11月25日 (土) ミニ健康講座(身体を温めるストレッチ)  
12月16日 (土) ミニ健康講座(冬の健康管理)  
1月27日 (土) ミニ健康講座(いきいき健康体操) 浅木さん、久木さん
2月16日 (金) 健康講演会(生活習慣病予防と食生活) 山下 かよ子さん
3月17日 (土) ミニ健康講座(骨粗しょう症予防体操) 荻原 元春さん 


平成28年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月15日 (金) 第1回部会   
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
サロン開催日   健康と向き合うひと時 (奥沢見サロン 出前) 看護師経験者他
5月28日 (土) ミニ健康講座(健康体操) のばなの会
6月25日 (土) ミニ健康講座(健康体操など) のばなの会
6月29日 (水) 環境視察  
7月23日 (土) ミニ健康講座(ジェネリック医薬品について) 鳥取市役所
保険年金課 職員
8月27日 (土) ミニ健康講座(水分補給について)  
9月1日 (木) 第2回部会   
9月24日 (土) ミニ健康講座(健康体操(しゃんしゃん体操))  
10月15日 (土) ミニ健康講座(健康体操(しゃんしゃん体操等)) 小林加代子さん
10月23日 (土) 宝木地区文化祭 準備  中止  
10月24日 (日) 宝木地区文化祭 寸劇  中止 健康を考える会共催
11月3日 (日) 健康ウォーク 健推共催 コミネット後援
11月26日 (土) ミニ健康講座(シャンシャン体操) 小林加代子さん
12月24日 (土) ミニ健康講座(免疫力について)  
1月28日 (土) ミニ健康講座(体脂肪・内臓脂肪測定)  
2月25日 (土) 健康講演会(笑いヨガ) 田口 幸代さん
3月25日 (土) ミニ健康講座(自律訓練方) 田口 幸代さん


平成27年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月20日 (月) 第1回部会   
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
サロン開催日   健康と向き合うひと時 (奥沢見サロン 出前) 看護師経験者他
6月27日 (土) ミニ健康講座(腰痛予防体操1) 尾崎病院スタッフ
7月25日 (土) ミニ健康講座(腰痛予防体操2) 尾崎病院スタッフ
8月22日 (土) ミニ健康講座(腰痛予防体操3) 尾崎病院スタッフ
8月27日 (木) 環境視察
・サントリー天然水工場
・大山自然歴史館
・鳥取県衛生環境研究所
 
9月1日 (火) 第2回部会   
10月17日 (土) ミニ健康講座(転倒予防体操1)  
10月24日 (土) 宝木地区文化祭 準備  
10月25日 (日) 宝木地区文化祭 体力テスト   
11月3日 (土) 健康ウォーキング 健推共催 コミネット後援
11月28日 (土) ミニ健康講座(元気で長生きするために) 保健師 中宇地 康子さん
12月20日 (日) 健康講演会 健推共催 原田仁美さん
1月23日 (土) ミニ健康講座(足指力測定)  
2月27日 (土) ミニ健康講座(血管年齢測定)  
3月26日 (土) ミニ健康講座(肩こり緩和体操) のばなの会


平成26年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月9日 (木) 第1回部会   
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
サロン開催日   健康と向き合うひと時 (奥沢見サロン 出前) 看護師経験者他
6月12日 (金) 環境視察
鳥取放牧場風力発電・殿ダム・秋里雨水処理場
 
8月24日 (日) 健康講演会 太田原医院
院長 太田原美子先生
9月2日 (火) 第2回部会   
10月26日 (日) 宝木地区文化祭 体力テスト   
宝木地区文化祭 AED講習 消防団気高第2分団
11月8日 (土) 健康ウォーキング 健推共催 コミネット後援

平成25年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月15日 (月) 第1回部会   
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
サロン開催日   健康と向き合うひと時 (奥沢見サロン 出前) 看護師経験者他
8月25日 (日) 健康講演会 米田クリニック
院長 米田 一彦氏
9月 6日 (水) 第2回部会   
10月27日 (日) 宝木地区文化祭 体力測定ゲーム   
11月3日 (火) 健康ウォーキング 健推共催 コミネット後援
11月8日 (木) 環境視察
鳥取米子ソーラーパーク、鳥取自然環境館、米子クリーンセンター
  
3月23日 (金) 健康講演会 乾医院 
院長 乾 俊彦氏  

平成24年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月19日 (木) 第1回部会  
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
毎月1回 (土) 奥沢見サロン 出前 看護師経験者他
9月12日 (水) 第2回部会  
9月21日 (金) 健康づくり講演会 健康を考える会
10月28日 (日) 宝木地区文化祭 体力テスト  
11月3日 (火) 健康ウォーキング 健推共催 コミネット後援
 11月8日 (木)   視察研修
 2月22日 (金) 講演会(終活について) ふれまち共催  


平成23年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月14日 (木) 第1回部会  
毎月第4 (土) 健康と向き合うひと時 看護師経験者他
毎月1回    奥沢見サロン 出前 看護師経験者他
6月2日 (木) 環境視察(江山浄水場・殿ダム)  
8月26日 (金) 健康講演会(太田原医院 太田原美子先生)  
9月14日 (水) 第2回部会  
10月23日 (日) 宝木地区文化祭 体力テスト  
11月12日 (土) 健康ウォーキング  
11月27日 (日) 健康講座(講演会)  


平成22年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月19日 (月) 第1回部会   
毎月第4 (土) 健康と向き合うひととき 看護師経験者他
毎月1回   奥沢見サロン 出前 看護師経験者他
5月13日 (木) 環境視察 用瀬方面 因幡環境整備
10月24日 (日) 宝木地区文化祭 体力テスト   
11月3日 (水) 健康ウォーキング 地区健康推進員
11月28日 (日) 健康講座 地区健康推進員
下期    講習会  



平成21年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月15日 (水) 第1回部会   
毎月第4 (土) 健康と向き合うひととき 看護師経験者
7月14日 (火) 健康講座 「大人にとっての食育とは?」   
6月5日 (金) 視察研修 リサイクル  
10月4日 (日) 健康講座 「インフルエンザ予防・がん予防」 地区健康推進員
10月25日 (日) 宝木地区文化祭 体脂肪・血圧測定   
11月3日 (月) 健康ウォーク 地区健康推進員
3月7日 (日) 健康講座 明穂政裕医師

平成20年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月16日 (水) 第1回部会   
毎月第4 (土) 健康と向き合うひととき 看護師経験者
6月21日 (土) 健康講座「認知症サポーター養成講座」 地域包括支援センター
9月17日 (水) 視察研修 三朝観光協会  
11月3日 (日) 健康ウォーク 地区健康推進員
11月30日 (日) 宝木地区文化祭 体脂肪・血圧測定
12月10日 (水) 健康体操教室 藤本晶子
1月20日 (火) 健康講座「転倒予防」 理学療法士 井上ひとみ



平成19年度活動報告

開催日時 曜日 活動内容 講師等
4月17日 (火) 第1回部会   
毎月第4 (土) 健康と向き合うひととき 看護師経験者
6月6日 (水) 健康講座@(テーマ:認知症)   
8月7日 (火) 健康講座A   
9月    第2回部会   
9月11日 (火) 視察研修(水に関する事)
10月2日 (火) 健康講座B   
10月28日 (日) 宝木地区文化祭 体力テスト・血圧測定   
11月 3日 (祝) ウォーキング   
1月19日 (土) 健康教室「笑って健康になろう」 岡本澄子氏