本日の参加者は6人でした。
今日は人数が足りなくて
1卓だけでの開催です。
毎週火曜日9：00～12：20
参加費無料で開催中です。
ねんりんピックの種目にもなっています。
一緒にマージャンしてみませんか？
本日の参加者は7人でした。
音楽に合わせて、しゃんしゃん体操や
「ふるさと」の曲に合わせた
体操をしています。
来月は5月20日（月）9：30～です。
飛び入り歓迎、参加者募集中です。
本日の参加者は15人でした。
令和6年度、最初の機能改善健康教室です。
いつもの体力測定（握力・血圧・BMI等々）を測定後
佐々木ターミーさんにストレッチの指導を
していただいてます。
実年齢は忘れて、いつまでも
若々しく活動できるように
頑張って行きましょう。
来月は5月10日（金）9：30～です。
どなたでも参加できます。
一緒に運動してみませんか？
本日の参加者は8人でした。
健康マージャンは
マージャン牌を動かすことで指を使い
役を考えることで頭を使うため
認知症予防になると言われています。
毎週火曜日 9：00～12：20
参加費無料。
飛び入り参加大歓迎です。
