２月２６日（日）　料理教室 かにめし、ローストビーフ、鯛の道明寺焼きなど 豪華な料理を作りました。 ひと手間加えることで見た目も 鮮やかになる方法など、プロの料理人に 習いました。
１月２２日（日）　料理教室（おこわ作り） 瑞穂の文化祭で買えた、おこわを 自分で作ることができました。 他にも、マーボー大根はピリ辛でおいしかったです。
１０月２２日（土）　樹脂粘土 色とりどりの美しいバラを作って キレイなフラワーリースができました。 それぞれ個性あふれる出来栄えに 大満足です！
１０月１５日（土）　らくやき教室 世界に一つだけのお皿をデザインして 普段から使う用や、お孫さん用のお皿を 何度も試行錯誤しながら作りました。
１０月８日（土）　３Ｂ体操体験教室 気持ちも若返って 楽しい時間を過ごしました！
９月２４日（土）　料理教室 　　　　　　　　　　「野菜をたっぷり簡単に！」 たっぷり野菜が健康づくりにつながります！ １日350ｇ、料理にして1日5皿が目安です。 ＊どんどろけめし ＊豚肉と野菜のせいろ蒸し風 ＊かんたんマリネ風 ＊レタスたっぷりスープ ＊かぼちゃ白玉
８月28日（日）　３Ｂ体操体験教室 和気あいあいと楽しく体を動かしました。 笑いすぎて、かなり腹筋を使った気が します！
８月２７日（土）料理教室 糖尿病予防メニュー 身近な夏野菜を使って糖尿病予防の ワンランク上のバランス食を 教えていただきました。 ＊かれいのから揚げ青じそソース ＊人参の味噌炒め ＊きゅうりのごま和え ＊夏野菜の含め煮
７月１３日　大人のちまきつくり 笹を５枚使った巻き方を教えていただきました。 最初は難しかったけれど、 数をこなしていくうちに だんだん上手に巻けるようになりました！
７月９日　女性教室「ちくちく」 今回はミニがまぐちを作りました。 しじみのストラップ付きです！ 縫うところは少ないけれど 細かい作業に苦戦しつつ、 できばえにはすごく満足です！！
６月１８日　腰痛改善教室 ひとりひとりの腰痛の 原因をみていただきながら、ボールを使って 改善法を教えていただきました。 超簡単な体操なのに終わるころには、 最初より前屈がよく曲がるようになりました！
３月２１日（月）・３月２７日（日）　 エコクラフト教室 切り替えがあって おしゃれなバッグに挑戦しました。 四つだたみを編み上げるのが大変でしたが、 出来栄えにすごく満足！
２月２０日　映画鑑賞会 直木賞作家、中島京子の作品を 山田洋次監督が実写化された名作を、 みんなで鑑賞しました！
２月１３日　　野菜ケーキ作り バレンタインにむけて、 ３種類のケーキを作りました ☆豆腐のブラウニー ☆黒ゴマのババロア ☆ごぼうと黒豆の黒糖パウンドケーキ 甘さひかえめ、体にやさしい野菜のけーき！ ごぼうと黒豆のケーキが好評でした！
平成28年1月16日　　アロマテラピー教室 アロマオイルをブレンドして 発砲入浴剤を作りました. アロマの香りでリラックスした時間を 過ごすことができました。
12月25日　　フラワーアレンジメント教室 たっぷりの花材を使って、お正月用の アレンジをしました。 小道具にワラを使った飾りをアクセントに！ すごくおしゃれにできました。
１１月３日　寄せ植え教室 思い思いの華やかな寄せ植えができ、 瑞穂地区文化祭にも展示していただきました。
10月17日　樹脂粘土教室（重高） 山田貞子先生を講師にお迎えして、 和気あいあいと開催されました。 材料は全く同じなのに個性あふれる作品が できあがりました。 瑞穂地区文化祭に出品する予定です。
７月２３日　男の料理教室 メニュー　　　ステーキ丼 　　　　　　　　牛肉と長芋のサラダ 　　　　　　　　冷製みるくスープ おもいのほか、簡単にできましたが 味はバッチリで、これでこの夏を 乗り切ることができそうです。
６月２０日（土）骨盤矯正　ヒメトレ 始めは右肩が下がっていたけれど、 教室の終わりには まっすぐに立てるようになって びっくりしました。
５月３０日・３１日 アートクレイシルバー教室 それぞれ、リングやペンダントトップを 二日間で仕上げ、先生手作りの 化粧箱にいれていただきました。 デパートで売れるかも？
５月２４日（日） 目からウロコの簡単赤飯 お祝いごとに欠かせない赤飯が 本当に簡単につくれました。 これなら自分でも作れます。 鶏ハムも超簡単でおいしかったです！
５月９日（土）　 「ちくちく」マカロンのストラップ 自分の好きな柄を持ち寄って かわいいストラップを作りました。 ２個目3個目と作る気満々です！
４月２６日（日）ハーブスイーツつくり ミントやカモミール、ラベンダーを入れて 蒸しカップケーキを作りました。 余った生地はオーブンで焼いてみました。 ハーブの香りにつつまれて、 ハーブティーと一緒に試食しました。 癒しのひとときでした。
３月７日　腰痛改善教室 前回使用したボールを使ってのエクササイズ！ 初めての方もすぐに覚えられ、超簡単！ 身体も軽くなった感じがします。
２月２１日　アロマテラピー教室 お肌すべすべ効果のアロマオイルを使って保湿 クリームを作った後、おなかの脂肪スッキリの 呼吸法を教えていただきました。
２月８日　料理教室　若松葉をアレンジ カニをまるごと使ってカニチャーハン、カニグラタン カニの香りスープ、デザートは小松菜ケーキを つくりました。
１月１８日　男の料理教室 にぎり寿司に挑戦しました。 まずは、鯛をさばくところから・・ 自分で握った寿司はサイコ―！
１２月２７日　フラワーアレンジメント教室 お正月用に 豪華でおしゃれなアレンジができました。 お花って癒されますね。
１２月６、７日　アートクレイシルバー教室
１１月２１日　お出かけ教室 　　　朝早く２５人の仲間と尾道に出かけました。 　　帰りは１９：３０を過ぎましたが 　　楽しい一日でした。
11月2日　寄せ植え教室
１０月２５日 　　　プリザーブドフラワー教室
１０月２１日　タイルアート
8月30日　　手話を学ぼう
6月22日　　男性料理教室  すぐに活用出来る料理の裏ワザに、ベテラン参加者も、収穫いっぱいでした。
5月17日　腰痛・肩こり・ひざ痛 　　　　　　　　　　　　　　　　改善教室 　 　ボールを使って簡単体操、先生のトークも楽しく笑顔の絶えない教室で、帰りはみんなで、スキップ・・・・・？かも。
4月26日　アートクレイシルバー教室  　指輪・ペンダントなど、思い思いの作品作りですが、若くてハンサムな先生に、生徒の方は、120パーセントの真剣さ・・・・・？
4月9日　飾り巻きずしを作ろう