つどう　まなぶ　むすぶ　鳥取市立賀露地区公民館

---

子ども対象教室

書道

日　時：毎週水曜日（学校終了後） 　　　　会　費：２０２４年４月より 　　　　３，５００円／月（３０００円＋誌代５００円） 　　　　昇段級試験代は別途 講　師：書家　山田　美鈴

お茶っこクラブ（茶道）

日　時：水曜日　月３回（学校終了後） 会　費：１，2００円／月 講　師：米澤　洋子（小堀遠州流）

　　　　　　　　　　　　　

大人対象教室

卓球

日　時：毎週月・火・木・金曜日　９：３０～１１：３０ 会　費：５００円／月 講　師：なし

バウンスボール

日　時：毎週火・水・木曜日　１３：００～１５：００ 会　費：年会費　２，０００円 講　師：なし 日々、明るく楽しくをモットーに練習しています。 会員の平均年齢が高くなってきました。 健康維持とストレス解消に、どうぞ！　入部をお待ちしています。

コーラス

日　時：第２・４火曜日　１３：３０～１５：００ 　　　（４月～６月は毎週火曜日、７月・８月はお休み） 会　費：２，０００円／月 講　師：近藤　映子

パステルアート

日　時：奇数月　第４水曜日　１０：００～１１：3０ 会　費：８００円／回　年会費　５００円 講　師：小林　真美 クレヨンに似たパステルという画材を使用し、パステルを削った粉を指や綿棒などで紙に擦りこみ、優しいふわっとした風合いの絵を書きます。子どもでも高齢者でも扱いやすく、楽しく自由に書くことができます。

パッチワーク

日　時：第３木曜日　１３：３０～１６：００ 会　費：８００円／月（材料費別） 講　師：音田　いづみ 季節物や幾何学的模様などのタペストリーや、かわいい小物入れバッグ等を作成しています。教室はとても楽しく、和やかな雰囲気で活動しています。 一緒にパッチワークを楽しみませんか！　皆様のご参加をお待ちしています。

たのしい民踊

日　時：第１・３金曜日　１０：００～１１：３０ 会　費：５００円／回 講　師：油谷　都々江（日本FD連盟公認指導者）

伝承芸能保存会（踊り）

日　時：毎月第１・３月曜日　１３：００～ 会　費：１，５００円／年 講　師：油谷　都々江（日本FD連盟公認指導者） 賀露元唄貝殻節をはじめ、全国の民謡を楽しく踊っています。 一緒に踊る仲間を募集中です。気軽にご参加ください。お待ちしています！

伝承芸能保存会（唄）

日　時：毎月第２・４日曜日　１６：００～ 会　費：無料 講　師：なし 昔から賀露に伝わる貝殻節の練習をしています。唄、合いの手、三味線、太鼓で構成していますが、メンバーが高齢化し、後継者不足で困っています。貝殻節を後世に伝えるためにも、若い方の力が必要です。 一度、生演奏を聞いてみませんか。近所のおじさん、おばさんが頑張っています。お待ちしています。

３Ｂ体操

日　時：毎週木曜日　１４：００～ 会　費：２，０００円／月 講　師：松本　美和（日本３B体操協会） ３B 体操とは、ボール、ベル、ベクターのＢがつく用具を３つ使用する体操から３Ｂ体操と呼ばれています。 ３Ｂ体操の効果として次のようなものがあります。 　① 生活習慣病にならないための有酸素運動 　② ロコモ予防のためのバランス機能改善運動と筋力づくり運動 　③ けがの予防やすべての運動に柔軟性を高めるためのストレッチング 　④ 心身のリラックスと認知機能改善のためのあそびの運動 音楽にあわせて楽しく健康づくりしませんか！

詩吟・扇舞

日　時：詩吟　第１・３火曜日　9：3０～ 　　　　扇舞　毎週金曜日　　　9：3０～ 会　費：詩吟　５００円／回 　　　　舞　　５００円／回 講　師：浜辺　照子（神心流上師範）

生け花

日　時：第３水曜日　９：３０～１１：００ 会　費：１，０００円／月（お花代別） 講　師：綱田　律子（華道遠州） 生と花とお話しながっら、ゆったりとお花を生けてみませんか！ 気分すっきりと、やさしい気持ちになれますよ。 いっしょにおしゃべりしながら楽しみましょう。

詩吟（吟詠）

（休会中）

やどかりの会（絵本の読み聞かせ）

日　時：第２・４水曜日　９：３０～ 会　費：無料 講　師：なし 会　場：賀露保育園・賀露みどり保育園

簡単ヨガ

日　時：第２・４金曜日　１３：３０～１４：１５ 会　費：３，０００円／５回 講　師：宮脇　奈緒子（Fitness ja-んぐる） 呼吸と共にゆっくりとストレッチやヨガの簡単なポーズをとります。 初心者大歓迎！！　誰でも気持ちよく行え、終わった後はすっきり！ 運動が苦手な方にも手軽に参加していただける内容になっています。 運動不足解消に！　介護予防に！　お気軽にご参加ください♪

フレイル予防体操

日　時：毎週金曜日　１３：００～１５：００ 会　費：１，０００円／月

レッツダンス

日　時：毎週火曜日　１8：3０～２０：００ 会　費：５００円／回 講　師：山本　幸江（全日本ダンス協会連合会）

おりがみの会

日　時：第２火曜日　９：００～１２：００ 会　費：５００円／月（材料費別）　年会費　２００円 講　師：濱下　美子 折紙教室あじさいの会は１４名の大世帯ですが、和気あいあいと仲良く楽しくやっています。 折紙だけではなく、時には皆さんのアイデアを取り入れ、クラフトテープでランドセル、クリスマスサンタ、ランプシェード、ピーチ人形、チューリップ、バラなどの製作に挑戦しています。