本日の参加者は74人でした。
今回の担当集落は
鬼入道・二ツ家・法楽寺・閉野
広木・小畑・水谷・ひまわりでした。
今回は前日に城山まもりたいさんの
清掃もあったようで、キレイでしたが
そのおかげで、細かいところまで
清掃できました。
皆さんお疲れさまでした。
本日の参加者は8人でした。
毎年恒例の人気教室
手ごねパン教室を開催しました。
今回のメニューは
ココアチョコクリームパンです。
パン生地を作るときにココアを混ぜて
生地もほんのりココア色です。
中のココアチョコクリームもその場で作成し
皆さん、上手に出来ていました。
来月は「シュトーレン」を作ります。
本日の参加者は8人でした。
雨が降ったおかげか
急に涼しくなり、過ごしやすくなりました。
本日はエアコンなしで過ごせそうですね。
健康マージャンでは
いつでも参加者募集中です。
興味のある方はいつでもお越しください。
毎週火曜日9：00～12：20
参加費無料です。
本日の参加者は7人でした。
土橋智恵子さんを講師に
巳の干支飾りを作りました。
へびは先生が作ってきてくれたので
周りの、赤と白の梅・松・竹を作りました。
飾り方に個性が出て、かわいい飾りが
できました。
本日の参加者は7人でした。
稲刈りや畑が忙しいのでしょうか
最近は2卓だせません。
健康マージャンは
牌をとるのに指先を使い
役を考えるのに頭を使うので
認知症予防に効果があると言われています。
一緒にマージャンしてみませんか？
毎週火曜日9：00～12：20
参加費無料です。
飛び入り・見学大歓迎です。
本日の参加者は16人でした。
今回は、ル・サンテリオン鹿野の
職員の方に講師に来ていただき
10歳若返るストレッチと
栄養士さんにお肌のための
食事についてお話していただきました。
来月は、10月11日（金）9：30～です。
佐々木ターミーさんのストレッチになります。
本日の参加者は8人でした。
今回のメニューは
・イカとオクラのスパイスカレー
・レンズ豆としめじのカレー
・なすのタラサン
・かぼちゃとカリフラワーのサブジ
・サブダナキール（デザート）
でした。
イカとオクラのカレーは
食感が新しく、オクラの粘りもあり
おいしかったです。
レンズ豆のカレーとかぼちゃで
しっかりお腹も膨れて
今回も満腹になりました。
次回は、11月14日（木）です。
秋山先生に来ていただきます。
本日の参加者は7人でした。
あと1人足りない～
1卓4人なので、集まらないと
3人麻雀では物足りないようです。
健康マージャンでは
いつでも参加者募集中です！
見学も随時受付中。
一緒にマージャンしてみませんか？
毎週火曜日 9：00～12：20
参加費無料です。
本日の参加者は6人でした。
・しゃんしゃん体操
・タオル体操
・きよしのズンドコ節・高校三年生
・瀬戸の花嫁・松の木小唄
・涙そうそう・ふるさと×2
・ラジオ体操第一・第二
・お口体操の順番に行いました。
無理せず、できるところを
できるように皆で体操しています。
10月はねんりんピックと重なるため
公民館のしゃんしゃん体操は中止です。
11月は18日に開催します。
本日の参加者は14人でした。
稲妻飯店の山田大樹さんに
来ていただき、台湾料理教室を開催しました。
今回のメニューは
●白灼生菜（パイヂュオシォンツァィ）
＊イカとレタスの湯引き
●番茄炒蛋（ファンチェチャオダン）
＊木耳とトマトの卵炒め
●三杯鶏（サンベイジー）
＊鶏肉とナスのハーブ炒め
でした。
皆さん手際が良くて11時には完成し
早めのお昼ご飯となりました。
3品作りましたが
どれも簡単な調理方法なのに
とてもおいしかったです。
好評だったので11月にも開催予定です！
本日の参加者は8人でした。
台風のおかげか
今朝は少し涼しく感じましたが
日が差すと、まだまだ暑いですね。
涼しい部屋でゆっくり
楽しくマージャンしてみませんか？
毎週火曜日 9：00～12：20
参加費無料です。