本日の参加者は12人でした。
1年生から6年生まで
色々な宿題を持ってきて
それぞれの宿題を頑張りました。
10時からの休憩ではフルーチェを食べて
気持ちを切り替え
11時まで勉強しました。
明日も9時30分からです。
頑張りましょう！
本日の参加者は8人でした。
毎日、暑い日が続きます。
夏に負けないように、しっかり水分補給して
身体を動かし、汗をかきましょう。
健康マージャンの教室に来るまでに
汗が出ますから、あとは涼しい部屋で
ゆっくり楽しんでください。
毎週火曜日9：00～12：20
参加無料で開催中です。
本日の参加者は
城山・旧鹿小校庭の清掃が約70人
ラジオ体操と花植えが26人でした。
とても良い天気になり暑い日でしたが
ラジオ体操をして花植えをしたあと
頑張って草むしりもしてくれました。
今回から清掃場所が変更になり
殿町公民館の横、お堀の周辺が入っています。
皆さんのおかげで、きれいに清掃できました。
ありがとうございました。
本日の参加者は7人でした。
B&G海洋センターにて
ペットボトルとすのこを使い
いかだを作成しました。
すのこの板にペットボトルを結ぶのが
少し大変でしたが
ちゃんと浮いてみんなで乗れる
いかだが完成しました。
いかだは公民館に飾ってあります。
本日の参加者は7人でした。
今回は韓国語で
あれ・これ・それ
あちら・こちら・そちらの
言い方を習いました。
同じ「か」ですが
全部違う発音で難しいです。
韓国語講座はあと2回です。
頑張りましょう。
本日の参加者は9人でした。
暑い日が続いているので
エアコンをかけていても日当たりの良い部屋は
なかなか冷えませんね。
熱中症にならないように
気を付けて楽しみましょう。
本日の参加者は2人でした。
太鼓も少し難しくなると
叩くタイミングが難しく大変でした。
他にもボーリングやバトミントンも体験し
とても良い運動になりました。
また、来年も開催予定ですので
体験してみたい方はお気軽に
お問い合わせください。
本日の参加者は9人でした。
今回は見学の方も来ていました。
健康マージャンは指を使い頭を使うので
認知症予防に効果があると言われています。
ねんりんピックの種目でもあるので
広がると良いですね。
毎週火曜日9：00～12：00
参加費無料です。
本日の参加者は18人でした。
今回はル・サンテリオン鹿野から
講師にきていただき
色んなストレッチと熱中症や脱水について
を習いました。
しっかりとしたストレッチで
足腰強化や猫背予防に役立つそうです。
来月は8月9日（金）9：30～です。
佐々木ターミーさんが講師です。
本日の参加者は11人でした。
今回のメニューは
・SOYミートのドライカレー
・ラッサムスープ
・ナスのフムス・かぼちゃ
・きゅうりサラダ
で先生が作ってくれた飲み物が
・スパイスハーブコーディアルです。
お肉は使っていませんが
スープにも豆が入っており
とても食べ応えのあるカレーでした。
次回は9月12日（木）10時からです。
参加者募集中～
本日の参加者は6人でした。
今回は姉妹都市提携を結んでいる
韓国の清州市から研修派遣来た職員さんも
来られて、今まで習った事を活用し
自己紹介を行いました。
習った単語を使って
文章を作りなさいという問題が
単語を覚えていないと文章が作れなくて
とても難しいようです。
次回は7月23日（火）です。
韓国語講座は、もうあと3回です。
頑張りましょう。
本日の参加者は9人でした。
暑い日が続きTVでも
熱中症に気を付けましょうと
注意喚起が流れてきます。
健康マージャンは
エアコンの効いた涼しい部屋で
楽しくマージャンすることができます。
毎週火曜日9：00～12：20
参加費無料です。
本日の参加者は5人でした。
・しゃんしゃん体操
・タオル体操・お口体操
・きよしのズンドコ節・高校三年生
・瀬戸の花嫁・松の木小唄
・涙そうそう・ふるさと
・ラジオ体操第一
の順番に体操しました。
冷房をかけて行いましたが
動くと汗が吹き出てきます。
夏バテしないためにも身体を動かし
汗をかく準備をしましょう。
本日の参加者は15人でした。
リンピアいなばでは、動画視聴による研修の後
施設内を見学しつつ、たくさんの展示をみて
ごみ処理の方法などを分かりやすく
説明していただけました。
昼食後は若桜町観光ガイドさんの案内で
若桜町を散策しましたが
良い天気すぎてとても暑く
大変だったようです。
皆さんお疲れさまでした。
本日の参加者は2人でした。
今回は、太鼓とボーリング
ゴルフを体験してみました。
ボーリングやゴルフはやり方を覚えるのが
少し大変ですが、パーやボギーで
クリアすることができました。
次回は7月19日（金）9：00～12：00です。
時間内、いつでもご利用いただけます。
本日の参加者は9人でした。
外に出ると汗が出る日が続いています
健康マージャンでは、冷房の効いた
涼しい部屋でゆっくり楽しく
マージャンできます。
一緒にマージャンしてみませんか？
毎週火曜日 9：00～12：20まで
参加費無料です。