本日の参加者は9人でした。
早い人は田植えも終わったようです。
だんだん暑い日が増えてきますね
健康マージャンは
毎週火曜日9時~開催中です。
飛び入り歓迎!
本日の参加者は6人でした。
今回は太鼓の達人を体験しました。
太鼓の達人では「おどるポンポコリン」や
「さんぽ」を体験し、難しい難易度だと
どれくらい難しくなるのかも体験しました。
どちらも結構、身体を使うので
とても良い運動になったようです。
次回は6月22日(木)9:30~です。
申込み、お待ちしております。
本日の参加者は8人でした。
外は暑いくらいの良い天気で
田んぼや畑の準備で忙しくなってきますね。
まだまだ屋内は涼しく感じます。
初心者の方も大歓迎
一緒にはじめてみませんか?
本日の参加者は5人でした。
今回は組木で鍋敷きつくりです。
ちゃんと図ってのこぎりで切ったつもりでも
いざ木を組もうとすると入らなかったりして
なかなか大変でした。
それでも全員完成し、塗装まで出来ました。
皆さんお疲れさまでした。
本日の参加者は10人でした。
3卓出すには、あと2人足りない。
健康マージャンは実際に牌を動かすことで
指先を使い、役を考えることで頭を使う
とても良い頭の体操になります。
毎週火曜日9:00~12:00に開催してます。
一度、お試しに参加してみませんか?
本日の参加者は70人でした。
小雨の降る中ではありましたが、城山・
旧鹿小校庭の清掃が行われました。
今回、城山が鍛冶町・新町・山根町・南川
殿町公民館側のお堀端を大工町
・鹿小校庭・鳥の劇場さんに清掃していただきました。
皆さんのおかげで、とてもきれいになりました。
皆さんお疲れさまでした。
本日の参加者は16人でした。
握力・長座体前屈・足指力・血圧
体脂肪・開眼片足立ち・片足立ち上がり等
いつもの項目をはかった後で
ターミーさんの指導を受けつつ
ストレッチを行いました。
肩幅に足を開き、壁にかかと、背中、頭をつけ
あごを引いて両手の甲と親指を壁につけた
状態が正しい姿勢だそうです。
正しい姿勢をとると若返って見えます。
毎日1分でも、身体のためにも継続して行きましょう。
来月は6月9日(金)9:30~です。
本日の参加者は12人でした。
今回のメニューは
・シーフードミックスのスパイスカレー
・野菜だけのスパイスカレー
・クミンのヨーグルトサラダ
・サブダナキール(デザート)でした。
野菜だけのスパイスカレーは
じゃがいもやにんじん、ナスがごろごろ
していてとてもボリューム満点でした。
シーフードミックスのスパイスカレーも
シーフードミックスのゆで汁を使うことで
しっかりと良い味がでて、とてもおいしかったです。
来月は6月8日(木)10:00~
秋山先生が来てくださいます。
皆さんの参加をお待ちしております。
本日の参加者は8人でした。
そろそろ田んぼや畑仕事が
忙しくなるころです。
本日は8人そろいましたが、
誰か抜けると足りなくなってしまいます。
健康マージャンはいつでも
飛び入り大歓迎です。
無料になり参加しやすくなっています。
一緒にマージャンしてみませんか?
今年も、こじか園のこどもの日のつどいに
殿町の老人クラブ7名の方ともに館長と合計9人で
参加させていただきました。
みんなでラジオ体操を一緒にしてから
こども達のリレーや、大人のさかな釣り
最後の大人対園児の玉入れ競争など
園児のとても元気な様子を
楽しませていただきました。
本日の参加者は6人でした。
今日は寒いんだか?暑いんだか
わからないね~と話しながら
・しゃんしゃん体操・タオル体操
・きよしのズンドコ節・高校三年生
・瀬戸の花嫁・松の木小唄・お口体操
・涙そうそう・ラジオ体操第一、第二
の順番に、体操しました。
けっこうしっかり身体を動かすので
終わるころには、息が切れて、運動不足を実感しました。
毎月、第2月曜日9:30~10:30
どなたでも参加できます。
来月は6月12日(月)です。
一緒に体操してみませんか?
鹿野今昔写真展を開催中です。
1階、亀井の間にて「鹿野祭」
階段横にて「虚無僧行脚」
2階ロビーにて「鹿野今昔写真」他
を展示中です。
故、加藤和民さんのご家族に寄贈いただいた。
加藤和民さんのアルバムも見ることができます。
自分や知り合いの若いころの写真もあるかもしれません。
お誘いあわせの上、ぜひご来館ください。
本日の参加者は9人でした。
今日は良いお天気で
やっと、窓を開けていても寒く感じなく
なってきましたね。
みんなで集まってワイワイと
一緒にマージャンしてみませんか?
いつでも参加者募集中です。
本日の参加者は9人でした。
今回は、8年生と9年生がボランティアとして
それぞれのチームの引率として参加してくれました。
ゲームの説明を受けた後に
鹿野の地図を見ながら、どういう順番に
回るのかを作戦会議して、出発です。
地図にのっていないシークレット
ポイントも見つけてくれていました。
今回はグループ名「キティちゃん」が
320点をとり優勝しました。
みなさん、お疲れさまでした。