本日の参加者は18人でした。
今回は近くにあるけれど
なんの工場なの？と良く聞かれていた。
Torilaboさんの見学もさせていただきました。
Torilaboさんは鳥取のLabo（工場）との意味で
NOTIS Labは農業の「ノウ」畜産の「チ」水産の「ス」
のLabo（工場）という意味だそうです。
茶苑小路の興国寺跡では「松平輝澄の夫人の墓」を見て
前田さんから笑いを交えつついわれを聞き
微生物発電所では、実際に市販の外灯を
点灯させて見せてくださいました。
伊木の堤を通り、街中の普段通らないような
小道を歩きながら公民館まで帰ってきました。
皆さんお疲れさまでした。
本日は社協のふれあいサロンにて
eスポーツ体験をしていただきました。
参加者は11人でした。
今回は、太鼓の達人とNintendoSportsの
ボーリングを体験してもらいました。
太鼓はタイミングを合わせて太鼓を叩くことで
認知症予防の良い運動になります。
ボーリングでは座ったままで
みんなで交代しながら投げて、ストライクや
スペアが出せた人もおられました。
公民館でも5月26日（金）9：30～
eスポーツ体験を開催しますので
興味のある方は、参加してみてください。
本日の参加者は10人でした。
今日は、朝から一段と寒く
暖房が必要な一日となりました。
健康マージャンでは暖かい部屋で
コーヒーでも飲みながら、みんなでワイワイ
マージャンを楽しんでいます。
無料となり、参加しやすくなりましたので
一緒にマージャンしてみませんか？
本日の参加者は9人でした。
今日は持ち手を編んで、バッグに取り付け
斜めの模様を入れ込みます。
持ち手を編むのが、なかなか力が必要で
大変でしたが、皆さん上手に編み上げてました。
最後に斜めの模様を入れて完成です。
リボンをつけたり、ボタンをつけて
上部を蓋できるようにしたり
自分だけのバッグが完成してました。
皆さん、お疲れさまでした。
本日の参加者は13人でした。
今回は、PPバンドを使っての
バッグ作りです。
エコクラフトテープではボンドで止めますが
PPバンドはただ重ねるだけで、編み上げていくと
ズレずに止まるのが、少し不思議です。
今日は、上まで編み上げて補強を入れるところまで
横線の模様を入れて仕上げることが
宿題になりました。
本日の参加者は9人でした。
まだ少し肌寒く感じますが
だんだん暖かい日も増えてきましたね。
健康マージャンは、牌を取るのに指を使い
役を考えるのに頭を使うため
認知症予防に効果があるといわれています。
皆さんも一緒にマージャンしてみませんか？
飛び入り参加も歓迎してます。
本日の参加者は4人でした。
・しゃんしゃん体操・きよしのズンドコ節
・高校三年生・瀬戸の花嫁・松の木小唄
の順に音楽に合わせて体操し、
休憩してから、ラジオ体操第一・第二を行いました。
1時間ほどの体操ですが、少し息が上がり
軽く汗ばむ良い運動です。
来月は5月8日（月）9：30～です。
一緒に体操してみませんか？
本日の参加者は11人でした。
令和5年度になり最初の教室です。
4年度の参加した体力測定の推移グラフを見て
ここは頑張った！ここはもう一息と
皆さん、ご自身の結果と向き合っていました。
今年も頑張っていきましょう！
本日の参加者は9人でした。
今回のメニューは
・スパイスから作る本格キーマカレー
・サンバル・キャベツと長ネギのサブジ
・人参のインド風デザート・簡単ラッシーです。
人参のデザートでは、大量の人参をすりおろす
のが大変でしたが、ほんのり甘くて食べやすかったです。
キーマカレーもピリッと辛く
ターメリックライスとよく合う
おいしいカレーに仕上がりました。
来月は5月11日（木）10：00～です。
参加者募集中です。
一緒にカレーを作ってみませんか？
本日の参加者は11人でした。
あと1人いたら、3卓だせるのですが
今回は館長も打合せで参加できず
3人見学となってしまいました。
コロナも少なくなり
天気も良く、外を歩くのも良い陽気ですが
一緒にマージャンしませんか？
毎週火曜日9：00～12：00
参加費、無料になりました。
皆さんの参加をお待ちしております。
本日の参加者は9人でした。
健康マージャンは、牌をとるのに指を使い
役を作るのに頭を使うので
認知症予防に効果があるといわれています。
みんなでわいわい話しながら
ゆっくりマージャンしませんか？
毎週火曜日 9時～12時
参加費無料！
飛び入り参加、大歓迎です。