宝木地区公民館 事業の様子


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健康と向き合うひと時(ミニ健康講座 簡単筋トレ体操)

令和元年11月30日(土)

健康と向き合うひと時。いつものように、参加された方は体温測定、体重測定、血圧測定を
行いました。
その後、ミニ健康講座を行いました。

今回は、今年の宝木地区文化祭 芸能発表で講師の影日さんと宝木地区民の健康を考える会と、宝木地区健康部の皆さんが出演された、文化祭時のビデオを、スクリーンに写し、それを見ながら筋トレ体操を行いました。